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All - In - One V2
Mein neuer online Kurs ist für euch bereit! Noch explosiver, noch dynamischer und mit viele neuen Übungen die man ganz alleine trainieren kann. Neu dabei sind jetzt auch Bodentechniken von einem Luta Livre Schwarzgurt Instruktor und explosive Messer- sowie Stock- Übungen. Keine Hollywood- Techniken sondern nur Reales das du sehr gut ins waffenlose umsetzten kannst.
Also, nichts wie los!
Was ist in diesem Kurs inkludiert?
Boden Techniken- Luta Livre für Anfänger
Explosives Messer- Training Kein Hollywood!
Konditionstraining für Kampfkünstler
Stock Techniken um deine Bodymechanic zu trainieren
Waffenloser Kampf simple und effektiv
Abhärten Verschiedene Übungen
Effektive
Selbstverteidigung
Boxsack Übungen mit Stock und Messer
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